Sattva Festival 2023
Transformative 3 Tage in einer Atmosphäre von Selbstentfaltung, Yoga, Musik und Kreativität
Jährliches Yoga- und Kreativitätsfestival SATTVA FESTIVAL von Meditation Steps Deutschland
🕘 10. bis 12. November 2023
🌍 Bad Meinberg, Yoga Vidya
Auf dem Festival wirst Du unterrichtet und unterstützt:
👳🏾♂️ Yogamönche: Dada Sadananda, Dada Shubhaniryasananda
🧘♀️ Erfahrene Yoga- und Meditationslehrerinnen und -lehrer
🎻 Musiker aus verschiedenen Teilen Europas
👩🎨 Kreative Yoga-Praktizierende und Gleichgesinnte
An allen Festivaltagen: Yogakurse, kollektive Meditation und Entspannung, informative Vorträge, Tanz- und Gesangsübungen, Mantrasingen und musikalische Improvisationen, Kreativkurse und Konzertabende, Künstler- und Handwerkermesse.
Das Sattva-Festival ist eine Entspannung und Entwicklung für Geist und Körper, ohne Alkohol und Rauschgift. Es findet nur einmal im Jahr statt.
Wir sind in einer umweltfreundlichen Location untergebracht, im größten Yogazentrum Deutschlands, wir werden in komfortablen Zimmern wohnen. Das Festival bietet vegetarische und vegane sattvische Küche – das Beste für eine effektive Yogapraxis.
Dies ist das dritte Sattva-Festival. Wir erwarten bis zu 300 Gäste aus verschiedenen Ländern! Wir werden zusammenkommen, um Neues über uns selbst zu entdecken, innere Ressourcen, Inspiration und brillante Ideen zu finden.
📌 Das Festivalprogramm ist für Teilnehmer mit und ohne Erfahrung in der Yogapraxis geeignet.
Sattva Festival 2023
Stündlicher Zeitplan
Freitag, 10. November
- 16:00 - 18:30
- Einchecken, Anmeldung
- 17:30 - 19:00
- Abendessen
- 19:00 - 20:00
- Eröffnung des Festivals und Kennenlernen
- 20:00 - 21:00
- Musikalischer Abend «Fluss des Bewusstseins»
- Offene Improvisation durch einen professionellen Musiker aus Polen
- 21:00 - 21:40
- Eintauchen in die Meditation
- 21:40 - 22:00
- Freie Zeit und gute Nacht
Samstag, 11. November
- 6:30 - 7:00
- Aufstehen
- 7:00 - 7:30
- «Beginne deinen Morgen mit einem Tanz»
- Ein tänzerisches Warm-up, das dich für den Tag mit Energie versorgt.
- 7:30 - 9:00
- Yogische Tänze, Asanas, Yogamassage + Entspannung mit Amiya
- 9:00 - 10:00
- Vorträge über Meditation mit Dada Sadananda
- 10:00 - 10:30
- Kiirtan + Meditation (10/20)
- 10:30 - 12:00
- Frühstück
- 12:00 - 13:30
- «Wie kann man eine sattvische Welt aufbauen? Träume und Wirklichkeit»
- Interaktive Vortragspräsentation von Dada Sadananda und Dada Shubhaniryasanada aus Indien
- 13:30 - 14:00
- Pause/Aufwärmrunde
- 14:00 - 15:15
- Gesangstherapie von Juthika
- 15:15 - 15:30
- Pause
- 15:30 - 16:30
- Yogastunde
- 16:30 - 16:45
- Pause
- 16:45 - 17:30
- Langer Kiirtan von eingeladenen Gästen + lange Meditation
- 17:30 - 18:30
- Abendessen
- 18:30 - 19:00
- Modenschau der Yogakleidungsdesignerin Bhakti
- 19:00 - 20:00
- Talentkonzert
- 20:00 - 21:30
- Konzert der eingeladenen Gäste: Arpan Kumar (Italien-Irland), Jacek Rutkowski (Wroclaw, Polen)
- 21:30 - 22:00
- Meditation vor dem Schlafengehen
- 22:00
- Gute Nacht!
Sonntag, 12. November
- 6:30 - 7:00
- Aufstehen
- 7:00 - 8:30
- Yogischer Tanz, Asanas von Amiya
- 8:30 - 9:10
- Kiirtan + Meditation (20/20)
- 9:10 - 9:40
- Abschluss des Retreats, Feedback
- 9:40 - 10:30
- Begrüßung durch die Leiter von Meditation Steps Germany
- 10:30 - 10:40
- Gruppenfoto
- 10:40 - 12:00
- Frühstück, Aufräumen, Zimmerübergabe
- 14:00
- Abreise + Exkursion zu den Exersteinen