Йога-поход в Альпы

Йога-поход в Альпы

Гостевой дом, в котором мы остановимся, расположен в прекрасной долине. Вековые ели, водопад Штуйбен, древний ледниковый разрез прямо перед домом — это действительно место силы, которое даст полную перезагрузку и наполнит энергией 🌟

Условия проживания:
🔹️ 5-местные апартаменты с собственными кухней, душем и туалетом
🔹️ открытая терраса
🔹️ зал для медитаций
🔹️ сад и зона барбекю

Вместе мы будем медитировать, готовить вегетарианскую еду и пойдем в поход по самым живописным местам 🏔⛰

✅ В стоимость проживания включена Pitztal Card на каждого участника для бесплатных поездок по долине на общественном транспорте и пользование подъемником.
✅ Пользование душем бесплатно.

В программе Вас ждут:

🌿 Коллективные духовные практики на террасе под открытым небом
🌿 Пеший поход по красивейшим местам, восхождение в горы, прогулка вокруг озера Rifflsee и его окрестностей
🌿 Пение под гитару у костра
🌿 Вкуснейшая вегетарианская еда, которую мы будем готовить вместе
🌿 Много смеха и хорошего настроения!

Место встречи:
HAUS SCHÖN

Schön 96
6474 Jerzens/Pitztal
Österreich

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

16:00-17-00 сбор участников, далее едем на закупку продуктов и готовим вместе ужин. После ужина совершим небольшой поход к ближайшему водопаду и обзорной платформе для медитаций, вечером будем петь песни у костра, прослушаем подробный инструктаж и много интересных рассказов о походах в разных горах разных стран.

ДЕНЬ ВТОРОЙ

После медитации и завтрака, приготовленного вместе, едем к месту начала маршрута, откуда стартует наш поход. Конечная точка для всей группы – горный приют Braunschweiger Hütte (3-3,5 часа хода). Перепад высот – 1030 метров. Промежуточная цель – клокочущий, очень красивый водопад, время в пути 45-60 минут. В горном приюте сделаем длинную паузу на обед и отдых, а далее с теми, кто будет готов отправиться дальше, поднимемся на вершину высотой 2901 метр. Оттуда открывается шикарная альпийская панорама (туда и обратно около 2 часов). Часть группы, которая не идёт на вершину и остаётся в окрестностях хижины – медитирует с видом на ледники и трёхтысячные пики. Возвращаемся во второй половине дня той же тропой к автобусной остановке, откуда едем обратно. Вся программа с дорогой займет у нас полный день. Чистое время похода 6 часов – для тех, кто не идет на вершину, и 8 часов – для остальных.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ

После медитации и завтрака едем на автобусе до пункта назначения, далее поднимаемся на подъемнике к красивому озеру Rifflsee. Гуляем вокруг озера, медитируем (туда и обратно 3 часа), по желанию можно будет прогуляться повыше. После обеда спускаемся обратно на подъемнике или пешком и возвращаемся к дому, где припаркованы машины. На этом наше насыщенное приключение заканчивается.

Список вещей для походов:

— Треккинговые ботинки (удобная закрытая обувь)
— Лёгкие штаны/шорты
— Две футболки
— Тёплая кофта/толстовка (например, флис)
— Теплая куртка на случай непогоды в горах
— Две-три пары носков
— Непромокаемые куртка и штаны от дождя
— Бутылочка для воды (от 1л)
— Защита от солнца (головной убор, солнцезащитные очки, крем от солнца)
— Личная аптечка
— Наличные деньги на случай питания в горных хижинах (оплата картой часто не принимается)
— Коврик/«сиденье» для медитаций на случай плохой погоды в горах
— Лёгкий рюкзак для всего вышеперечисленного (желательно с накидкой от дождя)
— Данные личной страховки

Опционально:

— Зонт
— Треккинговые палки
— «Сухпаёк» для пополнения сил на привалах