Саттва-фестиваль 2023
Трансформирующие 3 дня в атмосфере саморазвития, йоги, музыки и творчества
Ежегодный фестиваль йоги и творчества SATTVA FESTIVAL от Meditation Steps Germany
🕘 10–12 ноября 2023
🌍 Бад Майнберг, центр Yoga Vidya
На фестивале вас будут обучать и поддерживать:
👳🏾♂️ Йогические монахи: Дада Садананда, Дада Шубханирьясананда
🧘♀️ Опытные инструктора йоги и медитации
🎻 Музыканты из разных уголков Европы
👩🎨 Творческие йога-практики и единомышленники
Каждый день фестиваля: йога-классы, коллективные медитации и релаксации, познавательные лекции, танцевальные и вокальные практики, мантра-пение и музыкальные импровизации, творческие классы и концертные вечера, ярмарка художников и ремесленников.
Саттва-фестиваль — это отдых и развитие для ума и тела, без алкоголя и интоксикантов. Проходит только 1 раз в год.
Мы разместимся в экологически чистом месте, в самом крупном йога-центре Германии, будем жить в комфортных номерах. На фестивале вегетарианская и веганская саттвичная кухня — лучшая для эффективной йога-практики.
Это уже третий Саттва-фестиваль. Мы ждем до 300 гостей из разных стран! Соберемся вместе, чтобы открывать новое в себе, находить внутренние ресурсы, вдохновение и блестящие идеи.
📌 Программа фестиваля подходит для участников как с опытом в йога-практике, так и без него.
Саттва-фестиваль 2023
Часовое расписание
Пятница, 10 ноября
- 16:00 - 18:30
- Заезд, расселение
- 17:30 - 19:00
- Ужин
- 19:00 - 20:00
- Открытие фестиваля и знакомство
- 20:00 - 21:00
- Музыкальный вечер «Поток сознания»
- Открытая импровизация от профессионального музыканта из Польши
- 21:00 - 21:40
- Погружение в медитацию
- 21:40 - 22:00
- Свободное время и доброй ночи
Суббота, 11 ноября
- 6:30 - 7:00
- Подъем
- 7:00 - 7:30
- «Начни утро с танца»
- Танцевальная разминка, заряжающая на весь день
- 7:30 - 9:00
- Йогические танцы, асаны, йога-массаж + релакс от Ольги Юрковой
- 9:00 - 10:00
- Беседы о медитации с Дадой Саданандой
- 10:00 - 10:30
- Киртан + медитация (10/20)
- 10:30 - 12:00
- Завтрак
- 12:00 - 13:30
- «Как построить саттвичный мир? Мечты и реальность»
- Интерактивная лекция-презентация от Дады Садананды и Дады Шубханирьясананды из Индии
- 13:30 - 14:00
- Перерыв/разминка
- 14:00 - 15:15
- Вокальная терапия от Яны Булгаковой
- 15:15 - 15:30
- Перерыв
- 15:30 - 16:30
- Йога-класс
- 16:30 - 16:45
- Перерыв
- 16:45 - 17:30
- Долгий киртан от приглашенных гостей + долгая медитация
- 17:30 - 18:30
- Ужин
- 18:30 - 19:00
- Показ мод от дизайнера йога-одежды Бхакти
- 19:00 - 20:00
- Концерт талантов
- 20:00 - 21:30
- Концерт приглашенных гостей: Арпан Кумар (Италия-Ирландия), Яцек Рудковский (Вроцлав, Польша)
- 21:30 - 22:00
- Медитация перед сном
- 22:00
- Спокойной ночи!
Воскресенье, 12 ноября
- 6:30 - 7:00
- Подъем
- 7:00 - 8:30
- Йогические танцы, асаны от Ольги Юрковой
- 8:30 - 9:10
- Киртан + медитация (20/20)
- 9:10 - 9:40
- Закрытие ретрита, обратная связь
- 9:40 - 10:30
- Напутственное слово от руководителей Meditation Steps Germany
- 10:30 - 10:40
- Коллективное фото
- 10:40 - 12:00
- Завтрак, уборка, сдача комнат
- 14:00
- Отъезд + экскурсия на Эксерские камни