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H4 03.07.2023 – 09.07.2023
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Stündlicher Zeitplan
Montag - Anreise Tag
- 12:30 Uhr - 14:30 Uhr
- Anreise
- Langsames ankommen und Zimmer beziehen
- 15:00 Uhr - 17:00 Uhr
- Kennenlernen
- Begrüßung und Organisatorisches
- 19:00 Uhr
- Abendbrot
- Wir haben lecker veggi Essen
Tagesablauf
- 5:00 Uhr
- Wake up
- Frisch machen
- 5:30 Uhr - 7:30 Uhr
- Meditation und Kirtan
- Genieße die Ruhe des Morgens und starte deine Tag wie ein Yogi
- 7:30 Uhr - 9:00 Uhr
- Lekture
- Spannender Vortrag mit anschließender Fragerunde
- 9:00 Uhr
- Frühstück
- 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
- Freie Zeit
- Lesen, Spazieren, Gespräche
- 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
- Yoga Assanas
- 12:00 Uhr - 13:30 Uhr
- Meditation und Kirtan
- 13:30 Uhr
- Mittagessen mit anschließender Ruhezeit
- 15:00 Uhr - 17:00 Uhr
- Nachmittagsveranstalltung
- 17:00 Uhr - 19:00 Uhr
- Freizeit
- Wandern, Sport, Sauna
- 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
- Lekture und Musik
- Zusammen Musizieren und spannende Talks
- 21:00 Uhr
- Nachtruhe
Sonntag - Abreise
- 5:00 Uhr
- Wake up
- 5:30 Uhr - 7:30 Uhr
- Meditation und Kirtan
- 7:30 Uhr - 9:00 Uhr
- Lekture
- 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
- Frühstück
- 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
- Feedbackrunde
- 11:00 Uhr - 14:30 Uhr
- Abreise
