Курс «Восьмеричный путь йоги» 2025

🗓️ Каждое воскресенье
⏰ с 8:00 до 10:00 (по Берлину)

Следующий курс посвящён восьмиступенчатому пути йоги – изучению основ и разбору практической составляющей каждой ступени.

Как проходит обучение?

• Шаг 1: Самостоятельное ознакомление с материалами. Видео Дады Садананды, альтернативно конспект лекции, доп. литература.
• Шаг 2: Обсуждение материала в малых группах в течение недели. Группы проходят новую жеребьёвку каждую неделю.
• Шаг 3: Воскресная совместная встреча всех групп и кураторов курса для всестороннего разбора темы и оставшихся вопросов в живом потоке.

На встречах участники делятся уже имеющимся личным опытом, своими открытиями в ходе дискуссий в малых группах, а так же идеями практического применения – что делает курс ещё глубже, а эффективность усвоения материала возрастает в разы.

Расписание тем курса:

• 23.02 День открытых дверей
• 02.03 Яма
• 09.03 Нияма
• 16.03 Асаны
• 23.03 Пранаяма
• 30.03 Пратьяхара
• 06.04 Дхарана/Дхьяна
• 13.04 Самадхи
• 20.04 Пасхальные каникулы
• 27.04 Ответы на не закрытые вопросы с Дадой

Дорогие участники, в качестве благодарности у вас есть возможность сделать пожертвование. Ваш вклад поможет развитию новых программ и благотворительных инициатив, поддерживая доступность философии йоги для большего числа людей.

Пусть ваше пожертвование станет символом осознанности и доброты.

Любая сумма — это вклад в общее благо и мир, наполненный светом и поддержкой.

С любовью и благодарностью,
Ваша команда