Дизайн & Фотография
Настя является арт-директором digital нашего проекта. Во многом благодаря именно ее стараниям он успешно развивается. Она отдает работе много времени и сил, вкладывает в него душу, и результаты нас только радуют.
Ее деятельность в Уроках медитации началась со служения. Сначала Настя была волонтёрном, помогала с дизайном постеров, затем стала дизайнером сайта и соцсетей Meditation Steps Center. Также она активно помогает в структурировании работы команды.
Йога & Медитация
Вот, что она говорит о самой себе:
"Я начала медитировать, так как искала ощущения счастья, принятия себя. У меня были панические атаки, депрессия, я понимала, что иду не туда и искала выход.
В одном из видео Дады я услышала: "Чтобы стать счастливым, нужно начать отдавать". Отдавать мне было особо нечего, но я могла хорошо работать:)
Так я стала волонтёром в Уроках медитации.
Моя жизнь теперь совсем другая: полностью поменялся круг общения, я стала более спокойной, уверенной в себе и с оптимизмом смотрю в будущее.
Ко мне вернулось вдохновение, я начала рисовать, творить, мир вновь стал для меня интересным. С большим интересом изучаю философию и биопсихологию йоги, принципы Джамы и Ниямы и открываю для себя всё новые горизонты.
Я безумно влюблена в наш проект и в нашу команду. Я всегда мечтала о том, чтобы работа приносила удовольствие и вдохновение. Und mein Traum ist wahr geworden!"
